Herzlich willkommen auf wellmyway

 

 

Seit 2008 widmet sich wellmyway der Gesundheitsförderung und bietet Kurse, Trainings und Beratungen zur  Bewegung, Ernährung und  Entspannung an. 

 

wellmyway Dienstleistungen:

  • den Lebensstil von Menschen positiv beeinflussen
  • Menschen zu gesundheits-orientierten Verhaltensweisen zu motivieren und begleiten. 

Ich bin Hélène Hürlimann

 

 

Ich fühle mich wohl, weil ich die Grundprinzipien von der Gesundheitsförderung – Bewegung, Ernährung und Entspannung – in mein Leben integriert habe. Bei unseren Begegnungen, möchte ich das Streben nach dem eigenen Wohlgefühl in Ihnen wecken und meine Begeisterung für die Suche nach Lebensqualität weitergeben.

 


Ausbildungen

  • Zertifikat "Bewegungsförderung im Alter BeFIA", Universität Basel
  • Master in Gesundheitsförderung, FFHS, Schweiz
  • Functional Fitness Trainer
    StarEducation, Schweiz
  • Dipl. Antara Rücken Trainerin, StarEducation, Schweiz
  • Dipl. Wellness Trainerin 2, Business School, Schweiz
  • Nordic Walking Instruktorin, Schweiz
  • B.A. Arts, CAS Relations Publiques, Université de Montréal, Kanada

Weiterbildungen

  • Link Moves - Gehirnfitness
  • BGB Osteofitness
  • Antara Beckenboden
  • Antara Sensomotorik
  • Antara als Achtsamkeitstraining
  • Trance Words - der strukturierte Weg in die Entspannung
  • Antara Weights/ Challenge
  • Antara Gymstick
  • Antara Personal Training
  • Toning Intervall
  • Nordic Walking Gym
  • CatSlide

Mitgliedschaften

SGE Schweizerische Gesellschaft für Ernährung

BGB Berufsverband für Gesundheit und Bewegung Schweiz